今年度第３回目の家族のつどいは、「ストレスとの付き合い方」についての勉強会です。
　発達障害のあるご本人がストレスとうまくつき合えること、そして支えるご家族も、安心してリフレッシュできることは、日々を心地よく過ごすためにとても大切です。
　今回は岩沼市の会場にて、講師による講義をオンラインでつなぎリアルタイム視聴の形で開催します。

　「どんな工夫でストレスを軽くできるんだろう？」「毎日のストレスを少しでも楽にするヒントがほしい」そんな日々の工夫をお伝えする内容です。ぜひお気軽にご参加ください。

日　時：令和８年２月７日（土）１５時００分～１６時００分（受付：１４時４５分～）

場　所：岩沼市内（会場の詳細はお申込みの際にお伝えします）

内　容：勉強会「ストレスとの付き合い方のヒント」
　　　　講師：宮城県発達障害者支援センター「えくぼ」　心理相談員　渡邉　裕美先生
　　　　※講師による講義をオンラインでつなぎ、リアルタイム視聴の形で開催いたします。

対　象：下記①②の条件を満たす方。
　　　①　宮城県内（仙台市以外）にお住まいの方
　　　②　１８歳以上の発達障害を有する方（診断の有無は問いません）のご家族
　　　※支援者等の同行については、申込時にご相談ください。

定　員：２０名程度　※事前予約制です。定員になり次第締切りとさせていただきます。

参加費：無 料

申込み：◎電話またはメールでお申込みください。
　　　　　宮城県発達障害者支援センター「えくぼ」
　　　　　【電  話】 022-376-5306
                【メール】 m-ekubo@abelia.ocn.ne.jp

　　　　◎お申込みの際は、以下①～⑤をお伝えください。
　　　　　①お名前　②性別　③電話番号　④お住まいの市町村　⑤続柄
　　　　　※締切：令和８年２月５日（木）正午

お問い合わせ：宮城県発達障害者支援センター「えくぼ」
　　　　　　　【電 話】022-376-5306　（月～木、土　９：００～１６：３０）
　　　　　　　【メール】m-ekubo@abelia.ocn.ne.jp

開催要項：開催要項

チラシ：チラシ